建筑工程系营养主题宣传系列活动报道

作者:土木223班唐剑扬 信息来源:建筑工程系 发布日期:2023-05-24

为倡导合理健康膳食,促进良好习惯,引导学生树立正确膳食理念,不断提高学生的健康意识和自我保健能力。建筑工程系团总支以“科学食养,助力青年健康成长”为主题,围绕国家营养周及全国学生营养日开展了一系列有组织、有主题、有规模、有教育意义的活动,旨在推动我系学子健康食养、健康烹饪意识、合理膳食与食养原则和良好习惯的形成与巩固。

开展“5 ·20”营养周主题团活营养周

以膳食指南核心信息为依托,突出食物、膳食和营养健康知识及技能传播,以学生动员为目的,建筑工程系团总支各支部于5月20日召开主题团活,各支部团干部利用团活的形式科普知识,如合理膳食是指科学平衡膳食、不偏食挑食、保证机体营养充足且相对均衡;膳食模式应以植物性食物为主;每人每天摄入谷薯类食物250~400g,其中全谷物和杂豆类50~150g,薯类50~100g;建议每天摄入12种以上食物,每周25种以上。等等宣传健康饮食、合理饮食、杜绝浪费的意识。

开展健康饮食主题宣传活动

“5 ·20”中国学生营养日以提高儿童、青少年健康水平和素养为核心,以促进儿童、青少年科学食养为重点,建筑工程系团总支于5月22日于1#1113发起以“科学食养助力健康成长”为主题的宣传签字活动,调动广大学生积极参与其中。活动中先由组织部部长罗科莹为大家分享了开展本次健康饮食签字活动的目的和意义,随后同学们以共同签字的形式,积极投身到健康饮食主题宣传宣传中来。

开展“食养食谱晒一晒”活动

在营养周活动中,建筑工程系号召全体同学利用朋友圈开展我与膳食打卡活动记录每日膳食,通过朋友圈积极宣传,介绍膳食内容,宣扬合理饮食、杜绝浪费的良好习惯养成,同时记录美好生活。

通过本次营养周主题宣传系列活动,宣传了“合理膳食、全民健康”的重要意义,引导了建筑工程系广大青年树立科学、文明的饮食习惯,树立“自身是健康第一责任人”意识,从我做起,从现在做起,以健康的身体迎接新时代的挑战。

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