截至到1月14日，我系社会实践的第一周已经结束，在这一周，我组主要进行了书法的练习和读书交流。经过这一周的实践与学习，深感受益良多，也对社会实践的必要性有了更深刻的体验。

首先，练习书法可以提升艺术修养和审美素养。书法是中国传统文化的重要组成部分，通过练习书法可以培养我们的艺术感知能力和审美理解水平。书法在写字的过程中要求细心、专注和耐心，因此可以培养我们的观察力、注意力和毅力。此外，书法练习也可以调节情绪和放松心灵，起到一种心理疏导的作用；其次，深度阅读是使我们将课外书籍与专业书籍相结合的方式进行有效的阅读与与收获心得体会，通过阅读专业书籍使我们小组对其专业知识有了更进一步的了解，这也使我们对自己的专业课有了提前一步的认知。

练习书法和读书交流对我们来说都具有一定的意义和作用。练习书法可以提升艺术修养和心理健康，而读书交流可以增强爱国情怀和社会责任感。这些活动都有助于我们以后的成长和全面发展。

大学生参加社会实践是他们成长和发展的重要途径之一，通过实践中的体验和反思，我们可以拓宽视野、提高实践能力、培养社会责任感、提高人际交往能力和塑造良好的个人品格。这对于我们的个人发展和社会贡献都具有积极意义和作用。