为进一步强化我校学生心理健康教育工作,有效预防青少年心理健康问题的发生,及时帮助青少年防范、疏导、解决心理问题。2021年12月2日,学生发展中心邀请哈尔滨工程大学葛喜平教授在二教2508开展线上讲座,建筑工程系共21个班级参加,观看人数达900余人。
葛喜平教授与学生经行如何识别与应对学生心理问题分享交流,举出了大学生各别心理问题的案例,引入主题,让学生了解到心理问题可能存在于日常的生活之中,需及时的关注并解决。也为学生讲解了心理健康的标准有和谐的人际关系,较好的社会适应能力,乐观向上的生活态度,正确的自我意识,良好的情绪控制力。
本次讲座让学生学会缓解自身心理压力,提高身心承受能力,调整情绪,保持心理的平衡,在合理安排时间的同时,去培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,这样才能以积极健康地学习热情投入到课堂生活中去。